A experiência de meditação está associada ao aumento da espessura cortical
Esses dados fornecem a primeira evidência estrutural de plasticidade cortical dependente de experiência associada à prática de meditação. As regiões cerebrais ligadas à atenção, interocepção e processamento sensorial apresentaram maior espessura nos participantes que meditavam em comparação aos controles correspondentes, incluindo o córtex pré-frontal e a ínsula anterior direita.
Este mapa estatístico mostra as diferenças de espessura entre os grupos em cada ponto da superfície cortical.
As diferenças de espessura do córtex pré-frontal entre os grupos foram mais pronunciadas em participantes mais velhos, sugerindo que a meditação pode compensar o afinamento cortical relacionado à idade.
Nestes gráficos, a espessura cortical média de cada participante na região da ínsula (à esquerda) e na área de Brodmann 9/10 (à direita) é plotada em função da idade. Os meditadores são representados por círculos azuis e os participantes de controle por quadrados vermelhos. Observe que os meditadores mantiveram a espessura cortical ao longo de suas vidas, enquanto o grupo de controle apresentou diminuição nessas regiões.
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