Alphalearning dans EGO 2000

EGO 2000

(Le principal magazine néerlandais dédié au cerveau)

Des performances de pointe grâce aux ondes cérébrales alpha

Amélioration de la concentration et de la mémoire grâce à l’utilisation d’une machine cérébrale

En combinant une machine cérébrale et du biofeedback, on obtient des résultats surprenants. Le Brainwave I est un dispositif qui fonctionne en conjonction avec un PC. Il a été développé par l’institut Alphalearning, qui possède un centre de recherche en Suisse. L’Institut organise des cours et fournit également l’équipement aux entreprises et aux écoles. Les résultats de cette technologie incluent un niveau de concentration plus élevé, un QI amélioré et de meilleures performances sportives. L’Institut affirme même qu’il est possible de restaurer des lésions cérébrales.

La devise de l’institut Alphalearning est « Cours Apprendre à Apprendre », une activité qu’il considère comme largement sous-estimée dans notre société. « Dans les écoles et les universités, nous accumulons d’innombrables informations, mais personne ne nous enseigne vraiment la meilleure méthode pour apprendre, encore moins comment développer nos “compétences mentales”. »

Les personnes qui participent aux séminaires de l’institut Alphalearning n’améliorent pas seulement leur mémoire et leur capacité de concentration – en moyenne, leur vitesse de lecture augmente de 300 % – elles développent également une plus grande flexibilité mentale. Ainsi, le cours Apprendre à Apprendre ne s’adresse pas uniquement aux étudiants : la plupart des participants viennent du monde de l’entreprise. Pour de nombreuses grandes sociétés, il est extrêmement précieux de voir leurs décideurs accroître leurs performances.

La lecture rapide, tout en mémorisant le contenu, est considérée comme un avantage dans de nombreux domaines professionnels. De plus, le participant moyen à ce cours constate une hausse de son QI variant de 10 à 30 %, et le stress mental s’en trouve également réduit.

Un dispositif remarquable, ce Brainwave I. C’est la combinaison qui fait toute la différence : d’abord, on mesure les ondes cérébrales à l’aide d’un électroencéphalographe, puis on stimule le cerveau avec le Brainwave I. C’est une approche plus précise que celle des machines cérébrales conventionnelles actuellement sur le marché, qui se contentent d’utiliser un programme standard.

Des résultats spectaculaires ont déjà été obtenus grâce à l’utilisation de machines cérébrales et/ou de bio-feedback (par exemple pour traiter l’alcoolisme, améliorer la mémoire ou soulager la douleur), et grâce précisément à cette combinaison de machine cérébrale et de bio-feedback, le Brainwave I semble accélérer le processus de contrôle du cerveau et l’harmonisation des deux hémisphères.

Au cœur de nombreuses méthodes d’amélioration personnelle, de méditation et de relaxation contrôlée se trouve l’état Alpha. Ceux qui utilisent la technologie cérébrale connaissent bien ce concept : il désigne l’état mental dans lequel le corps est détendu alors que l’esprit demeure éveillé. Lorsque les ondes cérébrales d’une personne dans cet état méditatif mais mentalement concentré sont mesurées, l’écran affiche les ondes cérébrales Alpha, relativement lentes.

Cet état Alpha est depuis longtemps associé à une meilleure concentration, à des capacités d’apprentissage accrues et à une plus grande résistance au stress. Au cours des années 60 et 70 – l’âge d’or de la recherche sur les ondes cérébrales –, on a découvert les avantages liés au fait de produire régulièrement des ondes Alpha. Il est plus facile de se débarrasser de mauvaises habitudes et d’en acquérir de nouvelles lorsque l’on se trouve en état Alpha plutôt qu’en situation normale.

En outre, le cerveau récupère plus rapidement de la fatigue et des dommages causés par le stress mental, ou par l’usage d’alcool ou de drogues. Cela contribue également à accroître la résistance et l’ingéniosité. Les personnes qui méditent régulièrement parviennent assez facilement à produire elles-mêmes ces ondes Alpha. Cela a mené à la conclusion que les bénéfices de la méditation étaient étroitement liés à l’état Alpha.

Outre l’état Alpha, la synchronisation du cerveau joue un rôle clé. L’activité dans l’hémisphère gauche et dans l’hémisphère droit est rarement équivalente. Cela indique en général que les deux composantes centrales du cerveau – l’une abritant le centre du langage et de la logique, l’autre celui de l’intuition et des émotions – ne sont pas correctement interconnectées. Lorsque les deux moitiés du cerveau sont harmonisées grâce au bon type de stimulation, on observe une synchronisation accrue : les ondes cérébrales dans les deux moitiés se mettent alors à correspondre. Le cerveau fonctionne ainsi comme un tout, et non plus comme deux entités distinctes. Il s’agit d’une situation idéale qui conduit à des performances de pointe, y compris dans le domaine sportif.

En plus des hémisphères gauche et droit, on peut également distinguer les parties antérieure et postérieure du cerveau. La partie arrière contrôle la perception visuelle (reconnaissance des formes, dimensions et mouvements), tandis que la partie avant gère les autres sens (sons, goût, etc.). Ces deux sections peuvent elles aussi se trouver « désynchronisées », ce qui peut engendrer des perturbations de l’équilibre et de la coordination motrice ; on ne peut alors corriger ce phénomène qu’en recourant au type adéquat de stimulation électronique optique et acoustique.

Outre la « musculation mentale » destinée aux managers, le système Brainwave est de plus en plus utilisé dans les hôpitaux pour le traitement des lésions cérébrales. Dans une certaine mesure, presque tout le monde souffre de lésions cérébrales, qu’elles soient dues à un manque d’oxygène ou à un choc à la tête. Cela peut avoir, surtout à un jeune âge, de graves conséquences sur l’apprentissage, la lecture ou l’équilibre du corps. Avec la stimulation adéquate – possible uniquement après un examen approfondi du scanner cérébral de la personne – il est envisageable de soigner ces troubles, parfois dès la première séance.

Les récits de ceux qui ont participé à ces sessions de formation pourraient aisément être confondus avec ceux décrivant l’une des guérisons miraculeuses de Jomanda.

Il y a toutefois une différence : la méthode d’Alphalearning n’a rien à voir avec un miracle, elle repose sur des bases scientifiques solides.

L’institut Alphalearning qualifie cette méthode de nouvelle forme de neurochirurgie. Dans les situations où médicaments ou interventions chirurgicales étaient auparavant les seules solutions, on peut désormais recourir au Brainwave I. C’est une option plus propre et probablement plus saine, en outre.

L’avenir dans ce domaine s’annonce très prometteur. Des idées sur la combinaison du biofeedback et des machines cérébrales circulent depuis un certain temps, mais c’est grâce aux activités de l’institut Alphalearning qu’elles trouvent aujourd’hui une véritable confirmation.

Il est réconfortant de constater que ce n’est pas simplement l’appareil électronique en lui-même, mais bien la façon dont il est mis en œuvre par un personnel compétent, qui fait la différence. Après tout, la stimulation fournie par la machine cérébrale est soigneusement ajustée en fonction de l’activité cérébrale de la personne. La machine cérébrale n’est, en définitive, que le véhicule dirigé par ceux qui la pilotent.