Neurofeedback dans l’athlétisme et le sport
Londres, le 24 octobre 2000 :
La première fois qu’un médaillé d’or olympique reconnaît avoir utilisé l’équipement d’entraînement des ondes cérébrales de l’institut Alphalearning.
Richard Faulds déclare : « Alphalearning a contribué de manière décisive à faire la différence entre la médaille d’or et la médaille d’argent à Sydney. La capacité de se concentrer, de focaliser son attention et de garder son calme sous pression – voilà les clés de la performance. »
Quelques semaines avant les Jeux de Sydney, Richard Faulds a entraîné son cerveau électroniquement afin de passer instantanément de l’excitation à la concentration, puis à la relaxation. Est-ce que cela a fonctionné ? Il affirme :
« La technologie Brainwave représente l’avenir du sport de compétition. »
Pourquoi un athlète de niveau mondial risquerait-il son cerveau avec un équipement électronique seulement quelques semaines avant les Jeux olympiques ? Le stress – le fléau des sports de précision, un mauvais tir = stress = encore plus de mauvais tirs. En contrôlant les fréquences cérébrales, on peut maîtriser le stress et réinitialiser le cerveau entre chaque tir. Qu’il s’agisse d’un fusil de chasse, d’une carabine, d’un club de golf ou d’une raquette de tennis, le dénominateur commun est la capacité de récupérer, de se reposer et de se concentrer très rapidement entre les coups.
Le système Brainwave I est un dispositif sophistiqué de biofeedback EEG qui enregistre l’état et les variations instantanées du cerveau, associé à un Synergiseur de Neurones Optique-Acoustique qui synchronise la fréquence de décharge des 300 milliards de neurones cérébraux tout en équilibrant simultanément les hémisphères gauche et droit.
Cet équipement a été largement utilisé pour améliorer les performances intellectuelles et est désormais introduit dans le domaine du sport et de l’entraînement physique à haut niveau.
Dominic O’Brien – champion du monde de mémoire (sept fois, et toujours en titre) – déclare :
« J’utilise Brainwave I depuis 3 ans et je ne cesse de battre mes propres records. »
Jan Verfaellie – champion junior de golf de Belgique, déclare :
« Grâce à l’entraînement Brainwave I, je peux jouer 20 heures de golf en 15 minutes – dans ma tête – parfaitement. »
Paul Verfaellie
« Alphalearning améliore mon score et, surtout, rend mon golf vraiment “agréable” ! »
D’autres applications ont eu lieu en Formule 1 avec David Coulthard, dans des courses en montgolfière avec Sir Richard Branson, ainsi que pour des pilotes de jets.
Henry Hopking, le formateur sportif en chef de l’Alphalearning Institute, a récemment entraîné le tireur de skeet Ben Brunton, qui déclare :
« Alphalearning m’a appris à me concentrer et à focaliser mon attention sous pression. Sans aucun doute, cela m’a aidé à devenir le plus jeune champion du monde FITASC de tous les temps. »
Curt Selestam, Oslo, Norway
« Alpha fonctionne vraiment pour le golf.
Quand je suis stressé, j’ai maintenant la capacité de me calmer et de me détendre. »
Bert Talhoo, Utrecht, Holland
« Le swing de golf marche bien, Alpha me procure une conscience détendue – ça ne hurle plus autant à l’intérieur. »
Cris van Aeken, London, England
« Avant Alpha, je ne pouvais pas garder mon bras gauche droit sur le backswing. Maintenant je n’arrive plus à le plier. Fantastique. »
Doug Ewing, Louvain, Belgium
« J’ai remporté le premier prix d’un tournoi de golf, une semaine après le cours, en utilisant le système Alpha.
“Ball in hole” : ça marche ! »
La performance sous pression – l’équipement développé pour les cadres soumis à une forte pression est désormais parfaitement adapté au monde du sport.
